“老慢支”学（xué）名（míng）慢性支气管炎（yán），是一种常见的呼吸系统（tǒng）疾病（bìng）。据统计，我国（guó）老慢支患病率达到3% - 5%，已有近3000多（duō）万名慢性支气管炎患（huàn）者，其中，老年人患慢（màn）性支（zhī）气管炎几率高于年轻（qīng）人，当前，50岁以上（shàng）人群患病率高（gāo）达24%。

慢性支气（qì）管炎是指气管（guǎn）、支气管黏膜（mó）及其周围组织的慢性非（fēi）特异（yì）性炎症。以慢性咳嗽、咳（ké）痰或喘息为症状，每年持续发作（zuò）3个月、连续2年或以（yǐ）上，部分病人可发展成慢性肺源（yuán）性心脏病、阻塞性肺气（qì）肿。

慢性支气管炎（yán）分（fèn）为单纯型和喘息（xī）型。单纯型主要症状为咳嗽；喘息型则除咳（ké）嗽、咳痰外，还存在（zài）喘息、伴有鸣哮音，喘鸣在阵咳、睡眠时加剧。 

如何区分急性/慢（màn）性支（zhī）气管炎？

急性支气管炎是病毒或（huò）细菌等病原体感染所致的支气管黏膜炎症，起（qǐ）病急，病程短（duǎn），多（duō）在（zài）1~3周好（hǎo）转（zhuǎn），个别久（jiǔ）病（bìng）不愈易演（yǎn）变成慢性支气管炎，其（qí）具有起病慢（màn），病程长（zhǎng），反复急性发作的（de）特点，随（suí）之（zhī）病情加重。

慢性支气（qì）管炎的常见（jiàn）病因？

初次慢性支（zhī）气管炎发作（zuò）时，应即（jí）刻前往医院进（jìn）行敏感菌检查，确定对症（zhèng）的抗（kàng）生素很重要。缓解期或疾病轻微时，遵医嘱对症处理（lǐ），添加（jiā）衣物，避免（miǎn）寒冷刺激。

常见的病因（yīn）有（yǒu）以下3点：

有（yǒu）害（hài）气体（tǐ）/有害颗粒

香烟、油烟（yān）、粉（fěn）尘、刺激（jī）性（xìng）气（qì）体（二氧化（huà）硫（liú）、一氧（yǎng）化（huà）氮、氯（lǜ）气、臭氧等）

感染因素

病毒、支原（yuán）体、细菌等感染是慢性支气管炎（yán）发生发展的重（chóng）要（yào）原因（yīn）之一

其（qí）他因素

免（miǎn）疫力（lì）下降、年龄变大和（hé）气候变化等（děng）因素（sù）均与慢性支气（qì）管炎有（yǒu）关。

慢性支气管（guǎn）炎的症状具（jù）有什么特点（diǎn）？

咳（ké）嗽

春冬发病，夏秋较轻。以清晨咳嗽为主，睡眠时伴有（yǒu）阵咳或（huò）痰。由于（yú）支气管黏（nián）膜（mó）充血、水肿，分（fèn）泌物积聚于支气管腔内，咳嗽（sòu）症状反复出（chū）现（xiàn），逐渐加重，终（zhōng）年不愈。 

咳痰

痰液颜色大都为白（bái）色黏液（yè）和浆液泡沫性痰，晨起后（hòu）痰量增多，常因痰液（yè）黏稠（chóu）无（wú）法咳出，偶有痰（tán）中（zhōng）带血。

喘息或气促

患者常出现气喘情况，呼吸时咽部有喘鸣（míng）声，听诊肺部时有哮（xiāo）鸣（míng）音。若伴有肺气肿，劳（láo）动或活动后可能出现气急气促。

怎么预（yù）防（fáng）慢性支（zhī）气管炎呢？

远离各（gè）种（zhǒng）致病因素（sù） 

吸烟，是慢性支（zhī）气管炎最（zuì）主要的发病因素。吸烟者（zhě）慢性（xìng）支（zhī）气管炎患病率，是不吸烟者的（de）2倍以（yǐ）上。吸（xī）烟能使（shǐ）支气管黏（nián）膜局部（bù）抵（dǐ）抗力降低，削弱肺（fèi）泡（pào）吞噬（shì）细胞，增加气道阻力，故戒烟是（shì）首要的。平时要注意环境卫生，避免（miǎn）烟雾、粉尘及刺（cì）激性气体伤害（hài）呼吸道

增加锻（duàn）炼，增强体质

根据自身情况选择参（cān）加（jiā）合适（shì）的体（tǐ）育锻炼，增强体质。并保（bǎo）证充足睡眠。

全身运（yùn）动，如步行（háng）、骑车、太极拳等（děng），不仅增加肌肉活动度，还可锻炼呼吸（xī）功（gōng）能，据（jù）文献及研（yán）究表明，渐进阻（zǔ）荷吸气肌训（xùn）练能有（yǒu）效增强膈肌（jī）肌力（lì）及耐力（lì），是最有效的呼吸训（xùn）练模式。

赛（sài）客呼吸训练器是一款兼具呼吸功能（néng）检测（cè）以及呼吸功能训练（liàn）的仪（yí）器，具备（bèi）不同强度的（de）阻抗训（xùn）练（liàn），同时分为（wéi）手（shǒu）动模式和自动模式（shì）。患（huàn）者可遵循（xún）医嘱或（huò）判断自（zì）身体能情况，选择器械（xiè）的不同模式进行（háng）训练。