手术,
对很多(duō)人来说(shuō),
是个让人心里(lǐ)发怵(chù)的词。
一(yī)听到要做手术,
大家第一反应可能是:
术后怎么修养?怎么康复?
但你知道吗?
有些患(huàn)者术前就(jiù)做上了呼吸康复训练
手术后进行(háng)康复训练(liàn),很多人都能理解,但手术前做呼(hū)吸康复训练(liàn)就有点摸不着头脑了。
在(zài)胸外科领域,围手术(shù)期气道(dào)并发症(zhèng)堪(kān)称是 “拦路虎”,它不但会(huì)对患者术后的顺利康(kāng)复以及生(shēng)活质量产生严重(chóng)不良(liáng)影(yǐng)响,更是(shì)导致手术失败乃至患者(zhě)死亡的(de)主要 “幕后黑手”。
有研究(jiū)表明,围(wéi)手术期肺康复训练可(kě)以降低术后(hòu)并发症的发生率,有助于术(shù)后加(jiā)速肺康复。所谓围手术(shù)期呼吸(xī)康复,是(shì)指从(cóng)患者做出接受手术治疗(liáo)的决定那一刻起,直至(zhì)手术全部结束后的整(zhěng)个过程,通过一系列事先规划好(hǎo)、有着明确目标的呼吸功能训(xùn)练以及康复措施,全方(fāng)位地帮(bāng)助患者维持现有的呼(hū)吸功能,同时促进其呼吸功(gōng)能的(de)恢复,最大程度地减少术后可能出现的并发症,进而推动(dòng)患者早日(rì)实现全面康复(fù)。
《中国胸外(wài)科(kē)围(wéi)手术期气道管理指南》推荐术前(qián)合并高危因素患者,术前应至少进行为期1周的综(zōng)合肺(fèi)康复训练,肺康复训练包括物理(lǐ)康复和药物康复。
高危(wēi)因素主要(yào)包括两类:
由(yóu)外科手(shǒu)术(shù)引起(qǐ)的(de)高危因素,如麻醉(zuì)时间过长(包括手术时(shí)间长)和手术创伤(术中肺挫裂伤、失血或输液过多等),尤其是(shì)医疗危险(xiǎn)因素(sù)常易被忽(hū)视。
围手术期(qī)呼吸康复对于患者来说是(shì)一个系统的过(guò)程,患者需要(yào)在术(shù)前、术(shù)中和术后积极配(pèi)合医生的(de)指导,以下(xià)是患者需要(yào)做的一些(xiē)具(jù)体事项:
✔ 戒烟
吸烟是术(shù)后肺部感染的重要危险因素,不仅显著增加术后心肺(fèi)并发症发生率,还会增加(jiā)围手术期(qī)死亡风(fēng)险。患者应尽量在术(shù)前戒(jiè)烟,最好提前4周(zhōu)以(yǐ)上,以减少术后肺部(bù)并发(fā)症的发生率。
✔ 肺功能评(píng)估
配合医生进行详(xiáng)细的肺功能评估,包(bāo)括肺活量、用力(lì)肺活量、第一(yī)秒用力呼气容积(jī)等指标的测定(dìng),以(yǐ)确(què)定自身的心肺功能状态。
✔ 呼吸康(kāng)复训练
通过鼻子缓慢(màn)吸气,然后通过缩唇的(de)方式缓(huǎn)慢呼气,类似于吹口哨的动(dòng)作(zuò)。这种呼吸方式有助于增加气道压力,防止(zhǐ)小气道过(guò)早塌陷,改善气(qì)体交换。
患(huàn)者通过(guò)鼻子缓慢吸气,使腹部膨胀,然后通过嘴(zuǐ)巴缓慢呼气,使腹部收缩(suō)。这种呼吸方式(shì)可以(yǐ)使空气更深入地(dì)进(jìn)入肺部,增加(jiā)肺通气量,改善肺功能。
使用专门的呼吸训练器,如呼吸肌训(xùn)练器,进行呼吸肌力量和耐力的训练。通过逐渐增(zēng)加训练强度,提高呼吸肌的(de)功(gōng)能。
进行适当的身体活动,如散步、爬楼梯等,以提高整体耐力(lì)和(hé)心肺(fèi)功能。
对(duì)于(yú)合并有(yǒu)高危因素的患者,术前可使用吸入性糖皮质(zhì)激素联(lián)合(hé)支(zhī)气管扩张剂治疗,从而降低气道高反应性、缓解术后咳(ké)嗽。
✔ 持续呼(hū)吸训(xùn)练
术后应继续(xù)进行呼吸训(xùn)练,如(rú)使用呼吸训(xùn)练器进行练(liàn)习,保持呼吸功能的(de)恢复和提升。
✔ 有(yǒu)效咳嗽咳(ké)痰
术后患(huàn)者需要及(jí)时清除呼吸道分泌物,防止肺部感染。医护人员(yuán)会指(zhǐ)导患者进行有效(xiào)的咳嗽咳痰方法,如先进(jìn)行深呼(hū)吸,然后屏气3秒,接着进行(háng)2~3次(cì)短促有力的咳嗽。
✔ 早(zǎo)期下(xià)床活动(dòng)
在术后(hòu)尽(jìn)早下床(chuáng)活动,进行适量的行走。这有助于促进(jìn)肺部扩张(zhāng),改善(shàn)呼吸功(gōng)能,同时还能预防深静(jìng)脉(mò)血栓等并发症的发(fā)生(shēng)。
围手术(shù)期(qī)呼吸康复是系统过程,患者及家属别过(guò)度担忧。按医嘱制定个性化计划,坚持训(xùn)练,积极配合医生,促进早(zǎo)日康复。
参考文献:
[1]支修益,刘伦旭.中国胸外科围(wéi)手术(shù)期气道(dào)管理指南(2020版)[J].中国胸心血管外科临床杂(zá)志,2021,28(03):251-262.